ОСНОВНІ ПОКАЗНИКИ ЗДОРОВОГО СПОСОБУ ЖИТТЯ РОДИНИ

Ми маємо право на життя і здоров’я, але ми маємо і обов’язок – берегти своє життя і здоров’я. Багато в чому наш стан здоров'я залежить від того, наскільки нас навчили цінувати його батьки. Отже, від сім'ї, в якій ми живемо, залежить і те, чи будемо ми хизуватися своїм фізичним та моральним благополуччям.

Здоровий спосіб життя в родині передбачає:

• виховання у дітей бажання займатися фізкультурою, спортом, загартовуватися, дбати про своє здоров’я, дбайливо ставитися до свого тіла та організму (дуже важливий особистий приклад батьків);

• формування основних рухових навичок пов’язаних з ходьбою, бігом, лазінням, стрибками (створити вдома спортивний куточок);

• розвиток рухових якостей, швидкості, спритності, гнучкості, сили та ін. (граючи з дітьми в рухливі ігри вдома та на повітрі);

• бажання зберігати красиву рівну поставу;

• забезпечення профілактики порушення зору, слуху в дітей (розумне використання комп’ютера, перегляд телепередач);

• вчасне попередження виникнення неадекватної поведінки дитини.